כמות המכורים בארץ עולה בהתמדה ונראה שאין לה תוכנית לרדת בשלב הקרוב, וזה לא רק בארץ אלא בכל העולם המערבי. מסתבר שהשפע והיכולות שאנחנו מתעקשים לפתח בעידן המודרני מפילים אותנו יותר ויותר למצבי דחק ומשם הדרך קצרה להתמכרות. מכירים מישהו מכור או שנראה כזה? למעשה, לרבים מאיתנו, כולל אנשים נורמטיביים לחלוטין, בעלי קריירה ומרכזי חיים בריאים ואיכותיים, עלולים להגיע למצבי התמכרות ולפתח דפוסים מתמכרים ביום כזה או אחר בחייהם, זו עשויה להיות התמכרות לתרופות או התמכרות למסך, התמכרות לקניות או לכל דבר אחר שבעינינו נחשב לשגרתי ונורמלי, אבל במצבי קיצון הוא עלול להתפתח לכדי התמכרות של ממש. האם לאדם נורמלי ובריא בדרך כלל יהיה קל יותר לצאת מדפוסי התמכרות? לפעמים כן, לפעמים לא. איך אפשר לעזור לסובלים מהתמכרות לחזור לחיים היפים שהיו להם?
נפילה להתמכרויות ודרך חזרה
כאמור, המציאות מוכיחה לנו כי כמעט כל אדם ללא יוצא מן הכלל עלול למצוא את עצמו באופן קל יותר או חמור יותר נקלע לדפוסי התמכרות, יחד עם זאת, אנשי שבנו אישיות עצמית באופן מעמיק יותר בשנים שקדמו להופעת ההתמכרות, וחיזקו את חוסנם האישי, מקטינים את הסיכוי למצבים כאלו ומגדילים את הסיכוי לצאת מהתמכרויות בקלות ובמהירות רבה יותר, באופן בולט. בכל מרכז לטיפול בהתמכרויות אפשר למצוא לא מעט מטופלים שמגיעים מהשכבות הגבוהות, שאולי לא היה חסר להם דבר בחייהם החומריים אבל זה לא עזר להם להינצל מציפורני ההתמכרות, שהרי יש לא מעט התמכרויות קלות מהדברים הכי שגרתיים בחיינו, שלא נוכל ולא נרצה להימנע מהם. תרגילי מודעות עצמית, העמקת ההיכרות עם האדם הפנימי שבנו, יכולה לסייע לנו להתמודד עם סיכוני התמכרויות שונים שמחכים לנו ברשת או בחברה הקרובה שלנו, ובמקרה הצורך לסייע לנו להשאיר את הראש מעל המים כדי לחזור לעצמנו מהר.
איפה מטפלים בהתמכרויות קלות
למרות שאנחנו נוטים לחלק את ההתמכרויות לקשות וקלות, ביחס לרמת העומק של הנפילה וגם בהתאמה לקשיי רקע של הסובל, חשוב לדעת כי התמכרות לעולם אינה "קלה" וכמעט אף פעם לא ניתן לצאת ממנה באופן עצמאי בלי טיפול מקצועי. גם אם מדובר באדם יציב ואיכותי, הפנייה לסיוע של מרכז גמילה מומלץ היא חיונית וככל שיותר מהר תהיה הפנייה לעזרה כך ניתן יהיה לחזור לחיים תקינים מהר יותר, לעבודה, ללימודים ולמשפחה היפה. ניקה ישראל מציעים לכם מרכז גמילה ייחודי בתהליך אישי מדהים שישאיר אתכם חזקים.
