Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

איך באמת מתמודדים עם התמכרויות?

איך באמת מתמודדים עם התמכרויות?
קרדיט:canva

להיות אדם שמכור לאלכוהול, לסמים או להימורים זה לא דבר פשוט. לוקח בדרך כלל לא מעט זמן עד שהאדם המכור עומד מול המראה ומודה שיש לו בעיה. בנוסף, גם אחרי שהמכור מודה שיש לו בעיה, הדרך לפתרון עוד ארוכה. לכן, אם גם אתם סובלים ממצב של התמכרות לאלכוהול, או שאתם מחפשים עזרה למישהו אחר, אתם לא לבד. התמכרות לאלכוהול נפוצה הרבה יותר ממה שאתם חושבים, ויש לכך כמה סיבות. ראשית, בניגוד להרבה חומרים ממכרים אחרים, אלכוהול זה משהו שאפשר להשיג בקלות רבה, אפילו בחנות על יד הבית. שנית, אלכוהול משנה את התודעה, מסיר עקבות ואנשים רבים מתמכרים אליו בקלות. הבעיה היא לעשות את השינוי ולהיגמל, שכן גמילה זה תהליך מורכב. לכן, אם גם אתם תוהים איך באמת עושים זאת, דעו שיש היום מערך שלם של תמיכה שיוכל לסייע לכם.

הבנת שורשי ההתמכרות

חשוב להבין שבין אם מדובר על התמכרות להימורים ובין אם מדובר על התמכרות לדברים אחרים, השורשים דומים. כלומר, הרבה פעמים התמכרויות כוללות חלק פיזי אך גם חלק נפשי ורגשי. לכן, בבואנו לטפל בבעיות כמו התמכרות להימורים או לאלכוהול, צריך לקחת בחשבון את כל ההיבטים גם יחד. אם, למשל, מדובר על התמכרות שכוללת חלק פיזי, זה לא באמת יסייע לטווח הארוך אם האדם יצליח להיגמל רק ברמה הפיזית. כל עוד לא נטפל גם בחלק הנפשי, עלול מאוד להיות שתהיה נפילה נוספת בעתיד. לכן יש להתמודד עם העניין בצורה מערכתית, ורצוי מאוד להיעזר באנשי המקצוע המומחים.

היתרונות של מרכז גמילה

בין אם אתם בעצמכם מכורים ובין אם אתם מנסים לעזור לאדם אחר, צריך לבחור את הדרך הנכונה. קשה מאוד להיגמל מהתמכרות לבד. לכן כדאי לדעת: עם התמכרות לסמים, לאלכוהול או לכל דבר אחר רצוי להתמודד בעזרת מרכז גמילה. התמכרות לסמים, כמו לחומרים אחרים, דורשת תוכנית עבודה ברורה. למשל, האם עושים את זה בבת אחת או בצורה הדרגתית? ואיך הסביבה יכולה להיות תומכת ולא מקור לבעיות שעלולות לגרום למכור ליפול שוב? הצוות המקצועי שילווה את המכור אומנם לא יעשה את העבודה בשבילו, אך הוא יסייע לו. המכור, אם הוא יתמודד עם ההתמכרות בעזרת מרכז מתאים, יידע שתמיד יש לו אל מי לפנות. אנשים רבים הצליחו להיגמל מחומרים שונים ולשפר את איכות החיים שלהם. לכן, אם גם אתם מנסים להיגמל או לעזור למישהו אחר, כדאי שתבחרו מרכז גמילה מוביל עוד היום.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
הסדירו את חייכם עם מומחים משפטיים בתחומים החשובים ביותר
הסדרת מעמד בן/בת זוג זר/ה חיים משותפים עםבן/בת זוג זר/ה הם...
למה כדאי ללכת לטיפול אצל פסיכיאטר פרטי
סיוע פסיכיאטרי נדרש במגוון רחב של מצבים נפשיים, בין היתר...
אוטובוסים לתל אביב - כל מה שצריך לדעת כדי להגיע לעיר הגדולה
תל אביב היא העיר הגדולה והמרכזית ביותר בישראל, ולכן היא...
משמעות צילום אירועים חשובים
בר מצווה הוא אירוע משמח בקהילה היהודית, המציין את הגעתו...
הדרך לחיים חופשיים מהתמכרות
התמודדות עם ההתמכרות - האתגר והפתרון ההתמכרות היא מצב מורכב המשפיע...
נסיעת עסקים בסטייל: כרטיסי האשראי שיקלו לכם את הנסיעה
מתכוננים לעוד נסיעת עסקים משעממת? הנסיעה הבאה שלכם יכולה להיות...
החשיבות של בדיקות ליקויים לפני הכניסה לבית
יש חשיבות מכרעת לכל דירה או בית לעבור בדיקת ליקויים...
כירופרקטיקה: טיפול אלטרנטיבי לכאבי גב כרונים
בעולם המודרני בו אנו חיים, לא מעט אנשים סובלים מכאבי...
פתרון סכסוכים בתחום הנדל"ן בבית המשפט- מה חשוב לדעת.
מקרקעין הוא תחום סבוך במיוחד. לא רק הערך הגבוה של...
הפתרון המושלם להשחלה וקישוט
איבקות הן טבעות עם חור המשמשות לטכניקה של השחלה –...