איך תוכלו לשפר את מצבכם ולרזות עוד?

איך תוכלו לשפר את מצבכם ולרזות עוד?
קרדיט PIXABAY

אימונים גופניים הם חיוניים לא רק כדי לשמור על משקל תקין אלא משום שהאדם מטבעו חייב לנוע על מנת להפעיל את המערכות הפנימיות, את השלד והשרירים. חוסר תנועה מביא לבעיות רפואיות רבות נוסף על כך שהוא תורם להשמנת יתר ולכן כל מה שאפשר לעשות כדי לשפר את יכולת התנועה ואת מצב הגוף רצוי לעשות. בתוך כל השיטות שאנחנו מכירים לשיפור מצב הגוף אנחנו מתוודעים בשנים האחרונות לשיטה נוספת של חיטוב הגוף על ידי התחברות למתקן שמוסיף רטטים לכל הגוף. הרטטים נשלחים תוך כדי ביצוע תרגילים בסיסיים שמותאמים לכל מתאמן על פי גילו ומצבו ולפי מחקרים שונים הוא משפר בהרבה את התוצאות הכלליות. מדובר לא רק במאסה של שריר אלא בתפקודים נוספים שמצליחים להשתפר כמו טווח התעונה והגמישות של המפרקים וגם המטבוליזם המשופר הודות לבנייה של מאסת שריר וחיזוק מאסת העצם.

קרדיט PIXABAY

מוטיבציה משופרת ותוצאות נהדרות

התועלת הבבה שמפיקים ממכשיר הרטט הכלל גופי ויבראטק מצליחה לשנות את התמונה במקרים רבים. מלבד המוטיבציה הנהדרת שמקבלים כשמרגישים נהדר אחרי אימון כזה במתקן ששולח רטטים לכל הגוף, גם מצליחים לראות הצרת היקפים ניכרת בתוך כמה חודשים. זה נוצר הודות ליעילות הכללית הרבה של תכנית האימונים וההרזיה שלכם בשילוב מתקן הרטטים ההוליסטיים וזה ללא ספק משפר מדדים נוספים שהוכחו במחקרים שונים שנעשו בקבוצות נשים רבות. מכשיר זה מומלץ לכל מי שמתכוון ברצינות לעבוד על שיפור מצב הכושר הגופני שלו ובכך להביא להצלחת תכנית ההרזיה יחד עם השיפור בתפקוד מערכות פנימיות שונות, שהן הבונוס שמקבלים על הרזיה ועל שיפור בניית מאסת השריר.

מטבוליזם משופר ומצב גופני טוב יותר

יש בונוסים רבים לכל מי שמתאמן על מכשיר ויבראטק, אבל לכל מי שמתעניין בעיקר בתועלות שלו לתכנית ההרזיה חשוב יותר לדעת שזה אכן תורם להאצה של הרזיה לא פחות מאשר חיטוב הגוף. ההרזיה הולכת ונמשכת כל הזמן הודות למטבוליזם המשופר של השרירים ששורפים יותר שומן מאשר כל רקמת תאים אחרת בגוף, גם בזמן מנוחה, ולגן אתם יכולים ליהנות מהפעילות הזאת בכל השעות שלאחר האימון. שריפת שומנים נעשית הרי גם בכל שעות היממה וככל שעוזרים לבנות מאסת שריר ששורפת יותר כך גם מרוויחים ממנה יותר מטבוליזם. המתקן ויבראטק מותאם לכל אדם לפי הנתונים שלו ולכן גם סט התרגילים שתתרגלו הם מותאמים ליכולות שלכם, למצבכם הגופני ולגילכם. זה בדיוק מה שהופך את החוויה לאישית ויעילה יותר.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
לא לחסוך - להרגיע: הטרנד החדש שמלמד איך למצוא שקט כלכלי
דור ה-Z משנה את כללי המשחק הפיננסיים: פחות מרדף אחרי כסף,...
שייט זוגי ברוח טובה – חוויה משותפת עם קיאק זוגי מתנפח
קיאק זוגי מתנפח מציע פתרון מושלם לכל מי שמחפש חוויית...
שטיח לסלון - לא רק יופי: יתרונות פרקטיים שלא הכרתם
שטיח לסלון הוא הרבה יותר מפריט דקורטיבי. הוא יכול לשנות...
מה זה אספירציה? מדריך למטופלים ולסובבים אותם
אספירציה היא מצב שבו נוזלים, מזון או חלקיקים זרים חודרים...
איפה כדאי ללמוד מדעי המחשב – אוניברסיטה או מכללה?
תואר במדעי המחשב הפך בשנים האחרונות לאחד התארים המבוקשים בארץ...
חשבות שכר בהייטק וגלובליות – איך מנהלים נכון שכר בעולם משתנה
שוק העבודה בהייטק ובחברות גלובליות מציב אתגרים ייחודיים לניהול שכר....
איך לבחור כרית הנקה? המדריך המלא לאמהות ואבות טריים
תקופת ההורות הראשונה היא מסע מרגש, אך גם כזה שמביא...
עיר הפסטיבלים: פסטיבל האוכל הגדול של פתח תקווה. חגיגה קולינרית לצד הופעות של בניה ברבי, אברהם טל וקרן פלס
עיריית פתח תקווה מזמינה את הציבור לפסטיבל האוכל הגדול של...
שומרים על הסדר: עיריית בת-ים באכיפה נחושה נגד השתלטות על שטחים ציבוריים
עיריית בת-ים, באמצעות אגף הפיקוח העירוני ובשיתוף יחידת השיטור העירוני,...
תכשיטי זהב מיוחדים שהם הרבה יותר ממתכת נוצצת
יש משהו בזהב שתמיד מצליח לרגש אותנו. תכשיט מזהב מציע...
דילוג לתוכן