Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

במה פסיכולוגית קלינית יכולה לעזור לך?

במה פסיכולוגית קלינית יכולה לעזור לך?
credit: canva.com

להתמודד בקלות

באופן טבעי החיים מורכבים מאירועים משחמים וטובים וגם מאירועים קשים, לא נעימים ומאתגרים. בדרך כלל, אנו בעלי יכולת התמודדות עם אום מצבים קשים, בין אם בכוחות עצמנו ובין אם דרך עזרה של חברים קרובים או משפחה התומכת בנו. אך לעיתים מתרחשים מצבים משמעותיים אשר האדם אינו מסוגל להתמודד איתם בכוחות עצמו כמו מוות ואובדן של אדם קרוב, מחלה קשה או כזו המשנה את החיים ואף שלבי חיים מאתגרים כמו יציאה לפנסיה או מעבר מחיי הנעורים לבגרות. במצבים אלו, פנייה אל פסיכולוגית קלינית מומלצת מאוד שכן איבוד הרגשות, המחשבות הנלווים לסיטואציה הזו יקלו ואף יאפשרו התמודדות נכונה שלא תשאיר משקעים או תפגע באיכות החיים, בקשרים עם הסובבים או התנהגות לא נאותה בתחומי חיים אחרים.

רות שפנדאו היא פסיכולוגיה קלינית בעלת ניסיון של מעל ל-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות ובעלת ידע מקצועי רב.  הטיפולים המבוצעים בקליניקה מושתתים על שיטות מוכחות שמטרתן ליצר שינוי עמוק ולא רק על תיאוריות.

תקשורת מטיבה

תקשורת בין בני אדם נראית כדבר מובן מאליו, פעולה שאנו מבצעים מידי יום עם מספר של אנשים. נראה, כי אנו שולטים על השיח שלנו וכי ריבים וויכוחים וגם ניתוק קשר הוא מצב טבעי שקורה מידי פעם. מתוך נקודת מוצא זו, נדמה כי כאשר בני זוג נקלע לוויכוחים רבים הם מאשימים את חוסר ההתאמה ואת הבעיות ומחליטים פרק את החבילה. אך פעמים רבות אנו שכוחים לבדוק את איכות התקשורת. באמצעות טיפול זוגי בצפון, בני הזוג יוכלו ללמוד לתקשר בצורה נכונה יותר, כזו המבטאת את הצרכים שלהם בחדר לא שיפוטי ומכיל.

לקבל כלים לגידול ילדים

לגדל ילדים, בצורה מטיבה עבורם ועבור ההורים היא משימה קשה. יתרה מכך, גידו ילדים אינו מגיעה עם ספר הדרכה, כללים או הסברים איך נכון לפעול, איך צריך לדבר או לעשות בכל שלב ורגע בחייהם. מלבד זאת, הורים רבים אינם בטוחים מה מקומם המדויק בחייהם של הילדים- מתי להציב גבולות, מתי לשחרר, מתי לתמוך ואיך לאפשר לילד להיות מי שהוא בגבולות. לאור כל הקושי והבלבול, הורים רבים בוחרים לעבור הדרכת הורים בצפון, אשר נותנת להם כלים והכוונה לצד מקום להתייעצויות.

רות שפנדאו היא פסיכולוגית קלינית המתמחה במגוון טיפולים מתוך אמונה כי בכל אדם יש טוב. רות בעלת ידע מקצועי נרחב לצד ניסיון של מעל ל-20 שנה בתחום. הטיפול בקליניקה נעשה סבלנות ובהתאמה אישית.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
איך תוכלי גם את ליהנות מגוף מעוצב ומחוטב?
יש כמה נושאים שהרבה פעמים מטרידים נשים, ואחד מהם, זו...
כך תהפכי את הריסים שלך למושלמים
בכל פעם מחדש כשאת מביטה במראה ברור לך שאת מאוד...
מותגי קוסמטיקה מובילים: CeraVe וארגניה
עולם הקוסמטיקה מציע מגוון רחב של מוצרים וטיפולים, אך לא...
ללמוד מקצוע שעוזר לאנשים להתקדם בחיים
האימון מגיע מתחום הספורט שבו אנחנו רגילים לראות אנשים מתאמנים...
טיפול בבעיות פוריות בעזרת דיקור סיני
בעיות פוריות שונות ובכלל קושי בכניסה להיריון הם בעיה מוכרת...
איך מאבחנים את סוג העור : יבש, רגיל, שומני
טיפול נכון בעור הפנים מחייב בחירה נכונה של תכשירים וטכניקות...
להניע תהליכים מרפאים בעזרת חומרים צמחיים
באופן עקרוני, אנו נולדים עם כל מה שנדרש כדי לשמור...
הרוגה, פצוע אנוש, פצוע קשה ופצוע בינוני בפיגוע דקירה בחולון, המחבל נוטרל
היום (א׳) בשעה 07:29 התקבל דיווח במוקד החירום 101 של...
המשמעות של טיפול מקיף בהתמכרות ותחלואה כפולה
אדם עשוי להזדקק לסיוע של אשפוזית לתחלואה כפולה אם יש...
ההורה מתקשה לתפקד? חשבו על הטוב ביותר עבורו
אף אחד לא מרגיש בנוח להשלים עם העובדה שההורה האהוב,...