במה פסיכולוגית קלינית יכולה לעזור לך?

במה פסיכולוגית קלינית יכולה לעזור לך?
credit: canva.com

להתמודד בקלות

באופן טבעי החיים מורכבים מאירועים משחמים וטובים וגם מאירועים קשים, לא נעימים ומאתגרים. בדרך כלל, אנו בעלי יכולת התמודדות עם אום מצבים קשים, בין אם בכוחות עצמנו ובין אם דרך עזרה של חברים קרובים או משפחה התומכת בנו. אך לעיתים מתרחשים מצבים משמעותיים אשר האדם אינו מסוגל להתמודד איתם בכוחות עצמו כמו מוות ואובדן של אדם קרוב, מחלה קשה או כזו המשנה את החיים ואף שלבי חיים מאתגרים כמו יציאה לפנסיה או מעבר מחיי הנעורים לבגרות. במצבים אלו, פנייה אל פסיכולוגית קלינית מומלצת מאוד שכן איבוד הרגשות, המחשבות הנלווים לסיטואציה הזו יקלו ואף יאפשרו התמודדות נכונה שלא תשאיר משקעים או תפגע באיכות החיים, בקשרים עם הסובבים או התנהגות לא נאותה בתחומי חיים אחרים.

רות שפנדאו היא פסיכולוגיה קלינית בעלת ניסיון של מעל ל-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות ובעלת ידע מקצועי רב.  הטיפולים המבוצעים בקליניקה מושתתים על שיטות מוכחות שמטרתן ליצר שינוי עמוק ולא רק על תיאוריות.

תקשורת מטיבה

תקשורת בין בני אדם נראית כדבר מובן מאליו, פעולה שאנו מבצעים מידי יום עם מספר של אנשים. נראה, כי אנו שולטים על השיח שלנו וכי ריבים וויכוחים וגם ניתוק קשר הוא מצב טבעי שקורה מידי פעם. מתוך נקודת מוצא זו, נדמה כי כאשר בני זוג נקלע לוויכוחים רבים הם מאשימים את חוסר ההתאמה ואת הבעיות ומחליטים פרק את החבילה. אך פעמים רבות אנו שכוחים לבדוק את איכות התקשורת. באמצעות טיפול זוגי בצפון, בני הזוג יוכלו ללמוד לתקשר בצורה נכונה יותר, כזו המבטאת את הצרכים שלהם בחדר לא שיפוטי ומכיל.

לקבל כלים לגידול ילדים

לגדל ילדים, בצורה מטיבה עבורם ועבור ההורים היא משימה קשה. יתרה מכך, גידו ילדים אינו מגיעה עם ספר הדרכה, כללים או הסברים איך נכון לפעול, איך צריך לדבר או לעשות בכל שלב ורגע בחייהם. מלבד זאת, הורים רבים אינם בטוחים מה מקומם המדויק בחייהם של הילדים- מתי להציב גבולות, מתי לשחרר, מתי לתמוך ואיך לאפשר לילד להיות מי שהוא בגבולות. לאור כל הקושי והבלבול, הורים רבים בוחרים לעבור הדרכת הורים בצפון, אשר נותנת להם כלים והכוונה לצד מקום להתייעצויות.

רות שפנדאו היא פסיכולוגית קלינית המתמחה במגוון טיפולים מתוך אמונה כי בכל אדם יש טוב. רות בעלת ידע מקצועי נרחב לצד ניסיון של מעל ל-20 שנה בתחום. הטיפול בקליניקה נעשה סבלנות ובהתאמה אישית.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
התנדבות מאהבה
לכבוד ט"ו באב, חג האהבה העברי הכירו את שלי (50)...
"הוא היה מקור ההשראה שלי": יוסי רומנו שמתנדב כחובש רפואת חירום ביחידת האופנועים של מד"א ממשיך את דרכו של אחיו בן ז"ל
ביום-יום יוסי בן ה-32 שמתגורר בבת ים יחד עם אשתו...
בת-ים על הגל: פסטיבל הגלישה משך מאות משתתפים ליום של ספורט, מוזיקה וחוויה קהילתית
ביום שישי, (24.7), התקיים פסטיבל גלישה, במתחם "הגל שלי" בבת-ים...
מותג הקוסמטיקה הטבעית VOS פותח פופ־אפ בהשראת הבית במושב - בעופר הקניון הגדול
בפופ־אפ יוצגו קולקציות טיפוח לפנים ולגוף, בשמים טבעיים, תמציות ריח,...
המלצות מד"א לעומס החום הכבד הצפוי בסוף השבוע
במהלך סוף השבוע צפוי עומס חום כבד עד קיצוני במרבית...
עובדי חברת החשמל קיימו מפגש התנדבותי עם ניצולי שואה במרכז "עמך" בתל אביב
הבוקר קיימו עובדי חברת החשמל מפגש התנדבותי עם ניצולי שואה...
קהילה בתנועה: 100 רצים חגגו את שנת ה-100 של בת-ים בריצה שהפכה לחגיגה של ספורט
ביום חמישי, (16.7), התקיימה בבת-ים ריצה קהילתית מיוחדת, במסגרתה השתתפו...
תופעת לוואי מוזרה של זריקות ההרזיה: מומחים בארץ ובעולם מדווחים על עליה דרמטית בתלונות על היעלמות כדוריות השומן ממקומות פחות רצויים כמו האוזניים
זריקות ההרזיה מטפלות ביעילות חסרת תקדים בהשמנת יתר, אך מייצרות...
ממשיכים לחזק את מערכת הבריאות: המחזור השני של תוכנית "נתיב לרפואה" לרופאים עולים נפתח בשיבא
רופאים מ 8 מדינות שונות החלו השבוע את הכשרתם במסגרת...
הם פשוט לא מרגישים צמא - המלכודת השקטה של הקיץ שמסכנת את הגיל השלישי
קשיש בן 88, חיוני ופעיל, יצא ליהנות במפגש חברתי בשמש....
דילוג לתוכן