Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

במה פסיכולוגית קלינית יכולה לעזור לך?

במה פסיכולוגית קלינית יכולה לעזור לך?
credit: canva.com

להתמודד בקלות

באופן טבעי החיים מורכבים מאירועים משחמים וטובים וגם מאירועים קשים, לא נעימים ומאתגרים. בדרך כלל, אנו בעלי יכולת התמודדות עם אום מצבים קשים, בין אם בכוחות עצמנו ובין אם דרך עזרה של חברים קרובים או משפחה התומכת בנו. אך לעיתים מתרחשים מצבים משמעותיים אשר האדם אינו מסוגל להתמודד איתם בכוחות עצמו כמו מוות ואובדן של אדם קרוב, מחלה קשה או כזו המשנה את החיים ואף שלבי חיים מאתגרים כמו יציאה לפנסיה או מעבר מחיי הנעורים לבגרות. במצבים אלו, פנייה אל פסיכולוגית קלינית מומלצת מאוד שכן איבוד הרגשות, המחשבות הנלווים לסיטואציה הזו יקלו ואף יאפשרו התמודדות נכונה שלא תשאיר משקעים או תפגע באיכות החיים, בקשרים עם הסובבים או התנהגות לא נאותה בתחומי חיים אחרים.

רות שפנדאו היא פסיכולוגיה קלינית בעלת ניסיון של מעל ל-20 שנה בטיפול באוכלוסיות שונות ובעלת ידע מקצועי רב.  הטיפולים המבוצעים בקליניקה מושתתים על שיטות מוכחות שמטרתן ליצר שינוי עמוק ולא רק על תיאוריות.

תקשורת מטיבה

תקשורת בין בני אדם נראית כדבר מובן מאליו, פעולה שאנו מבצעים מידי יום עם מספר של אנשים. נראה, כי אנו שולטים על השיח שלנו וכי ריבים וויכוחים וגם ניתוק קשר הוא מצב טבעי שקורה מידי פעם. מתוך נקודת מוצא זו, נדמה כי כאשר בני זוג נקלע לוויכוחים רבים הם מאשימים את חוסר ההתאמה ואת הבעיות ומחליטים פרק את החבילה. אך פעמים רבות אנו שכוחים לבדוק את איכות התקשורת. באמצעות טיפול זוגי בצפון, בני הזוג יוכלו ללמוד לתקשר בצורה נכונה יותר, כזו המבטאת את הצרכים שלהם בחדר לא שיפוטי ומכיל.

לקבל כלים לגידול ילדים

לגדל ילדים, בצורה מטיבה עבורם ועבור ההורים היא משימה קשה. יתרה מכך, גידו ילדים אינו מגיעה עם ספר הדרכה, כללים או הסברים איך נכון לפעול, איך צריך לדבר או לעשות בכל שלב ורגע בחייהם. מלבד זאת, הורים רבים אינם בטוחים מה מקומם המדויק בחייהם של הילדים- מתי להציב גבולות, מתי לשחרר, מתי לתמוך ואיך לאפשר לילד להיות מי שהוא בגבולות. לאור כל הקושי והבלבול, הורים רבים בוחרים לעבור הדרכת הורים בצפון, אשר נותנת להם כלים והכוונה לצד מקום להתייעצויות.

רות שפנדאו היא פסיכולוגית קלינית המתמחה במגוון טיפולים מתוך אמונה כי בכל אדם יש טוב. רות בעלת ידע מקצועי נרחב לצד ניסיון של מעל ל-20 שנה בתחום. הטיפול בקליניקה נעשה סבלנות ובהתאמה אישית.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
ניידת טיפול נמרץ חדשה הוצבה במודיעין לזכר אהרון חיימוב הי"ד ניידת טיפול נמרץ, שנרכשה בתרומתה של הגברת ספרא, הוצבה בתחנת מד"א בעיר מודיעין, לזכרו של אהרון חיימוב הי"ד שנרצח בשבעה באוקטובר באופקים
בתחילת החודש התקיים טקס חנוכת אמבולנס לזכרו של אהרון חיימוב...
נשארים על הרגליים- כל מה שאתם צריכים כדי ללכת בכיף
מאז שעמדנו על דעתנו והשתחררנו מסינרה הרחב של אמא, למדנו...
כמה דברים על חרדה
רבים סובלים מחרדה לסוגיה, הסובלים עשויים לחוש בושה, ולעתים קיימת...
הפנינג של אהבה ונתינה לזכר חללי חרבות ברזל: 36 צמות למען חולות סרטן
בנות שכבה י' באולפנת אמית ישורון פתח תקווה, בשיתוף פעולה...
מתלות לעצמאות ככלי לקידום החלמה משפחתית
יום עיון לאנשים המתמודדים עם קושי נפשי ובני משפחתם, בו...
מרגישים קושי נפשי מורכב? פנו לטיפול דחוף
אף אחד מאיתנו לא קם בבוקר ומתכנן להרגיש רע. ממש...
"לבחור את הסיפור שלך"
יום עיון לאנשים המתמודדים עם קושי נפשי ובני משפחתם, בו...
עד כמה בעיות גב נפוצות?
בעיות גב נפוצות מאוד. זה יכול להיות די קשה לחיות...
מאירים את הבית: בטקס צנוע ומרגש הקדישו יחיאל ורמי פולטר שהגיעו מדטרויט, מישיגן בית לילדים חולי סרטן ונפגעי פעולות איבה
הבית הוקדש לזכרם של בני משפחת סימן טוב - קדם...
איך להבטיח עור צעיר ומוצק בקלות מהבית?
מסיבות אסתטיות, טיפול בתדר רדיו (או RF) הוא הליך מוצלח....