Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

בריאות וטעם הולכים ביחד

בריאות וטעם הולכים ביחד
קרדיט לתמונה: unsplash.com

אין צורך לוותר על הטעם כאשר שומרים על הבריאות וזה ממש לא נכון שאוכל בריא הוא טעים פחות. את ההוכחה הזאת מקבלים באין ספור המתכונים שאפשר להרכיב מהפירות הקפואים ושלל מזונות העל שמוסיפים להם במתכונים כמו סלטים, שייקים או אכילה שלהם כמו שהם. בין היתר, אנחנו מוצאים מזונות על כמו אצות, ירקות מים ייחודיים או גרגירים שונים ומעל כולם ניצבים גם הפירות שאנחנו מכירים כבר שנים בישראל. אחד מהם הוא תמר מג'הול, הפרי שכולם אוהבים בגלל המתיקות העזה שלו והמרקם הנעים של התמר הגדול. תמרים הם פרי נהדר ובריא שמוסיף נוגדי חמצון לגוף ומשפרים את מצב הלב וכלי הדם, אבל גם עוזרים לעיכול קל יותר למי שיש לו בעיה עם מערכת העיכול. התמרים יכולים להיות קפואים ולחים או מיובשים מבלי לוותר על העסיסיות שלהם והם פרי שיכול לשמש קינוח או תוספת לכל שייק שלכם. חברת Berry Fairy מציעה לכם משלוחים עד הבית של פירות קפואים ופירות יבשים ומזונות על, לשיפור התזונה שלכם והבריאות בקלות.

מזונות על ייחודיים

בשנים האחרונות אנחנו מכניסים למזווה שלנו גם מזונות על נוספים שלא הכרנו ואחד מהם הוא גרגרי צ'יה, שאפשר למצוא בגרסה השחורה והלבנה. צ'יה הוא מזון שאפשר להוסיף לשייקים וגם לסלטים והוא נחשב למזון עשירם בשני סוגי אומגה 3 ו-6, בחלבונים ובנוגדי חמצון. ככזה, הוא עוזר לשמור על בריאות המוח וגם מוסיף המון טעם לחיים ולמזון. יחד עם פירות קפואים נוספים הוא יכול להוביל את התפריט הבריא שלכם ולתת לכם אין ספור רעיונות לשילובים במתכונים שונים. הגרגרים מככבים גם בלחמים בריאים וגם במיני מאפה והם מומלצים לכל מי שרוצה לשמור על תפריט עשיר באבות המזון בקלות וללא קלוריות מיותרות.

נמנעי גלוטן מוזמנים לחגוג

עד לפני כמה שנים לא היו לנו בישראל מוצרים נטולי גלוטן מגוונים ובמחירים הגיוניים ולכן כיום אפשר לחגוג על מוצרים כאלה שיש במגוון עצום. זאת כבר לא בעיה לחפש את המוצר הטוב ביותר שאינו מכיל גלוטן משום שכיום יש לכם אפשרות בחירה. יש לכם קמחים שונים לאפייה ביתית כמו קמח שקדים ויש אין ספור מתכונים ללא גלוטן שתוכלו ליישם כדי ליהנות מהבריאות. מוצרים כאלה משמשים אותנו לא רק כשאנחנו רגישים לגלוטן אלא גם כשאנחנו רוצים להימנע ממנו כשהוא גורם לכבדות ולתחושה לא נוחה. אם אתם רוצים תפריט בריא יותר ומחפשים מוצרים כאלה שמגיעים עד הבית, Berry Fairy עומדים לשירותכם בכל שאלה או התייעצות.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
עד כמה בעיות גב נפוצות?
בעיות גב נפוצות מאוד. זה יכול להיות די קשה לחיות...
מתנה שכל יולדת לא תוכל לשכוח
לקנות מתנה ליולדת זו משימה שכולנו מתמודדים איתה מידי פעם....
איזו משכנתא מתאימה לרכישת דירה שנייה להשקעה
אם חשבתם עד היום שתקבלו באופן אוטומטי משכנתא לדירה להשקעה...
"טיפולי" תל אביב: המקום שבו התפתחות ילדכם במרכז
התפתחות ילדכם היא מסע מרתק ומלא הפתעות. מהרגע שאתם יוצאים...
עיניים דרמטיות ויפות לכל החיים
מראה העיניים הדרמטי והמודגש הוא אחד המראות הנחשקים ביותר וזה...
אתם קובעים איך תרצו להתגרש
נהוג לחשוב שבהליכי גירושין אין לכם הרבה שליטה על מה...
החשיבות בסיוע עורך דין בעת גירושין
הזדקקות לשירותים משפטיים יכולה לפגוש אותנו בכל מקום בחיים, בין...
במקרה של תאונת דרכים חשוב לדעת אל מי לפנות
ישנם מקרים בחיים שיכולים לתפוס אותנו לא מוכנים, תאונות דרכים...
איך לגרום לשיער שלך להיראות מעולה על ידי שינוי קטן במוצרי הטיפוח לשיער שלך?
היותו טבעי לחלוטין ונטול חומרי ניקוי קשים הם רק שניים...
להחזיק את הפנים במצב מורם לאורך זמן- כך תעשו את זה
ככל שאנו מתבגרים, כך מתבגר גם העור שלנו ובמיוחד עור...