Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

מאמן כושר אישי – הפתרון שלך לקראת הקיץ של 2019

מאמן כושר אישי – הפתרון שלך לקראת הקיץ של 2019
צילום: pixabay

החורף בעיצומו ולאנשים קשה יותר מתמיד לצאת מהבית, בטח לצאת להתאמן. המנוי בחדר הכושר, אם קיים, סתם מתבזבז לו ואנו מחפשים את הפתרון שסוף סוף ייתן לנו את המוטיבציה והמחויבות לצאת ולעשות את זה כמו שצריך.

מאמן כושר אישי – הפתרון שלך לקראת הקיץ של 2019
צילום: pixabay

מאמן כושר אישי – לא לעשירים בלבד

בעבר היה נהוג לחשוב שאימוני כושר אישיים הם נחלת העשירים וה"אמידים" בלבד, אך המציאות השתנתה בשנים האחרונות ויותר אנשים מבינים כי כדי לצאת להתאמן ולהשיג תוצאות, לא די במנוי כלשהוא בחדר כושר מנצנץ – אלא יש צורך באדם נוסף, מאמן כושר, שיוכל להדריך אותנו באופן צמוד ולתת ליווי גם מחוץ לשעות האימון.

ניתן היום למצוא מאמני כושר רבים שמציעים שעות הדרכה בטווח מחירים רחב של 120-200 ₪ מה שמאפשר גם לך למצוא את האדם הנכון ללוות אותך בתהליך שכזה. יחד עם זאת כדאי לדעת שישנה בד"כ סיבה להבדלי המחירים וכי לרוב מאמני כושר מקצוענים ידרשו תשלום גבוה יותר.

תל אביב והמרכז – הבית של מאמני הכושר outdoor

אזור המרכז הוא השולט בכל הקשור לאימוני כושר אישיים, מקבץ המאמנים הפועל באזור זה הוא אדיר. הערים בהם ישנה פעילות רבה בתחום המאמנים האישיים הם: הרצלייה, תל אביב והערים השכנות כולל רמת גן, ראשון לציון, פתח תקווה, חולון ועוד. אפשר לומר בהערכה גסה כי אזורים אלה מהווים את ה"נתח" העיקרי של פעילות המאמנים.

גם כמות הסטודיו'ס וחדרי הכושר באזורים אלה היא הרבה ביותר וניתן למצוא המון מתחמים פרטיים של מאמני כושר קבוצתיים ואישיים.

אז איך מוצאים את המאמן שיכול לעזור לנו?

ישנן 3 דרכים טובות ומקובלות למצוא שירות של אימוני כושר אישיים במרכז הארץ או בכל מקום אחר :

  1. להירשם לאחד מחדרי הכושר ולבקש להתאמן עם מאמן כושר אישי אשר הינו מדריך בחדר הכושר עצמו. תידרש לכך רכישה של חבילת אימונים בנוסף למנוי הקיים.
  2. לחפש באינטרנט אחר מאמן באזור המגורים שלך. ניתן להיעזר בגופים המאגדים צוותים מקצועיים של מאמנים. אחת מחברות האימונים הבולטות בארץ ולה מאמני כושר בתל אביב והסביבה היא גוף1 אשר עובדים בפריסה ארצית (אפשר לחפש מאמן בתל אביב והמרכז > בדף הזה באתר גוף1).
  3. לשאול חבר שאולי מכיר. "חבר מביא חבר" היא אחת הדרכים הפופולאריות עבור מאמנים להרחיב את מעגל המתאמנים שלהם.

דבר אחד בטוח – עם מאמן מקצועי קשה שלא להצליח. יש שותף מחויבות אמיתי לאימונים וההצלחה בטוחה למתמידים.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
גבי פרידמן מציג: ייעוץ עסקי למתחילים
גבי פרידמן ייעוץ עסקי פתיחה בראיון הבא אנו נכיר מקרוב את גבי...
איך לבחור סלון בהתאם לאופי הבית
הסביבה הביתית שלנו משקפת את אישיותנו וסגנון החיים שלנו. בחירת...
ספות ריקליינר- הלהיט החדש בתחום מערכות הישיבה
הסלון משמש כלב הביתי של הבית ומרכז החיים המשפחתיים. זהו...
הקסם שלא הכרתם שיש בחתונה קטנה
בעולם המודרני, זוגות רבים מעוניינים לחגוג את האירוע המשמעותי בחייהם...
ספות ריקליינר- הלהיט החדש בתחום מערכות הישיבה הסלון משמש כלב הביתי...
איך לבחור נעלי כדורגל מקצועיות
בחירת נעלי כדורגל מקצועיות היא צעד חשוב עבור כל שחקן...
הילדים שלנו לא חייבים להתמודד לבד
הילדים שלנו הולכים בכל יום לבית הספר. שם, מחוץ לבית,...
כל הסיבות לבחור פרגולה אלומיניום למרפסת ולגינה
חומר הגלם המוביל בשנים האחרונות לבניית פרגולות הוא אלומיניום. הבחירה...
לבחור בחברת ההסעות הטובה ביותר לאירועים
לא מעט אנשים בוחרים לערוך אירוע פרטי כלשהו בעיר מרוחקת...
כל עסקת נדל"ן מעוגנת בחוזה מחייב
מגמת ההתחדשות העירונית שסוחפת כבר שנים את הארץ הודות לחקיקה...