איך תוכלו לשפר את מצבכם ולרזות עוד?

איך תוכלו לשפר את מצבכם ולרזות עוד?
קרדיט PIXABAY

אימונים גופניים הם חיוניים לא רק כדי לשמור על משקל תקין אלא משום שהאדם מטבעו חייב לנוע על מנת להפעיל את המערכות הפנימיות, את השלד והשרירים. חוסר תנועה מביא לבעיות רפואיות רבות נוסף על כך שהוא תורם להשמנת יתר ולכן כל מה שאפשר לעשות כדי לשפר את יכולת התנועה ואת מצב הגוף רצוי לעשות. בתוך כל השיטות שאנחנו מכירים לשיפור מצב הגוף אנחנו מתוודעים בשנים האחרונות לשיטה נוספת של חיטוב הגוף על ידי התחברות למתקן שמוסיף רטטים לכל הגוף. הרטטים נשלחים תוך כדי ביצוע תרגילים בסיסיים שמותאמים לכל מתאמן על פי גילו ומצבו ולפי מחקרים שונים הוא משפר בהרבה את התוצאות הכלליות. מדובר לא רק במאסה של שריר אלא בתפקודים נוספים שמצליחים להשתפר כמו טווח התעונה והגמישות של המפרקים וגם המטבוליזם המשופר הודות לבנייה של מאסת שריר וחיזוק מאסת העצם.

קרדיט PIXABAY

מוטיבציה משופרת ותוצאות נהדרות

התועלת הבבה שמפיקים ממכשיר הרטט הכלל גופי ויבראטק מצליחה לשנות את התמונה במקרים רבים. מלבד המוטיבציה הנהדרת שמקבלים כשמרגישים נהדר אחרי אימון כזה במתקן ששולח רטטים לכל הגוף, גם מצליחים לראות הצרת היקפים ניכרת בתוך כמה חודשים. זה נוצר הודות ליעילות הכללית הרבה של תכנית האימונים וההרזיה שלכם בשילוב מתקן הרטטים ההוליסטיים וזה ללא ספק משפר מדדים נוספים שהוכחו במחקרים שונים שנעשו בקבוצות נשים רבות. מכשיר זה מומלץ לכל מי שמתכוון ברצינות לעבוד על שיפור מצב הכושר הגופני שלו ובכך להביא להצלחת תכנית ההרזיה יחד עם השיפור בתפקוד מערכות פנימיות שונות, שהן הבונוס שמקבלים על הרזיה ועל שיפור בניית מאסת השריר.

מטבוליזם משופר ומצב גופני טוב יותר

יש בונוסים רבים לכל מי שמתאמן על מכשיר ויבראטק, אבל לכל מי שמתעניין בעיקר בתועלות שלו לתכנית ההרזיה חשוב יותר לדעת שזה אכן תורם להאצה של הרזיה לא פחות מאשר חיטוב הגוף. ההרזיה הולכת ונמשכת כל הזמן הודות למטבוליזם המשופר של השרירים ששורפים יותר שומן מאשר כל רקמת תאים אחרת בגוף, גם בזמן מנוחה, ולגן אתם יכולים ליהנות מהפעילות הזאת בכל השעות שלאחר האימון. שריפת שומנים נעשית הרי גם בכל שעות היממה וככל שעוזרים לבנות מאסת שריר ששורפת יותר כך גם מרוויחים ממנה יותר מטבוליזם. המתקן ויבראטק מותאם לכל אדם לפי הנתונים שלו ולכן גם סט התרגילים שתתרגלו הם מותאמים ליכולות שלכם, למצבכם הגופני ולגילכם. זה בדיוק מה שהופך את החוויה לאישית ויעילה יותר.

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
הפתרון המושלם לרכב התפעולי שלך
החשיבות של מצבר לרכב תפעולי בעולם הרכבים התפעוליים, מצבר לרכב תפעולי...
להפוך את החלל לבית
כאשר רוכשים דירה מקבלן, אחד האתגרים המשמעותיים הוא להפוך את...
האם ביטוח שיניים קבוצתי כולל טיפולי שיניים אסתטיים?
כולנו יודעים כמה חשוב ומשמעותי יכול להיות ביטוח שיניים בעת...
איך ניתן לפעול לצורך ביטול פסילה מנהלית?
פסילה מנהלית היא סנקציה שמופעלת כנגד נהג על ידי קצין...
החופשה שתמיד חלמתם עליה – עכשיו במרחק נגיעה
מי מאיתנו לא מפנטז מדי פעם על חופשה מושלמת בצפון...
לא משאירים אף אחד מאחור: בת-ים מגויסת למען הכלבים והחתולים שפונו עם משפחותיהם
מבצע "עם כלביא" הותיר חותם כואב בעיר בת-ים. בעקבות פגיעה...
נעליים לנשים לעבודה – הסגנונות שיעזרו לך להיראות מקצועית ואלגנטית
כשאת נכנסת למשרד בבוקר, אנשים שמים לב למראה שלך. והאמת?...
צילום חתונת חורף – טיפים לתמונות מושלמות בעונה הקרה
זוגות אוהבים רבים מעוניינים להינשא בחורף ובצדק יש לכך הרבה...
למה דווקא עכשיו זה הזמן שלך לגעת בחומר וליצור תכשיט משלך
יש משהו בעולם התכשיטים שהוא הרבה מעבר ליופי החיצוני או...
להשיג את המטרות העסקיות בעזרת שדה
היתרונות של יועצת עסקית אם אתם בעלי עסק קטן או חברה...
דילוג לתוכן