זוג או פרד – מהו טיפול זוגי

זוג או פרד – מהו טיפול זוגי
קרדיט לתמונה: freepik

"לֹא טוֹב הֱיוֹת הָאָדָם לְבַדּוֹ, אֶעֱשֶׂה לּוֹ עֵזֶר כְּנֶגְדּוֹ" משפט זה, מתחילתו של ספר בראשית,  הוא הבסיס לדיונים שמתקיימים בנושא זוגיות מאז ומעולם, האם באמת לא טוב להיות לבד, האם טוב יותר ביחד ואולי זה לא עניין של טוב או רע אלא של צורך קיומי בסיסי. בכל מקרה, אנשים ממשיכים לייצר זוגיות באופניה השונים ונראה שהיא כאן כדי להישאר.

זוג או פרד - מהו טיפול זוגי
קרדיט לתמונה: freepik

מאז ימי האדם הראשון ניתן לראות את הדינמיקה של הזוגיות, זה עובר כחוט השני בספרי התנ"ך, בהיסטוריה של העולם, זוגיות העסיקה, מעסיקה ומהווה השראה לשירים, סרטים וספרים ונראה שאין כל חדש והדילמות, הבעיות, הקשיים והאתגרים לא ממש משתנים. מה שכן משתנה זאת התפיסה וההבנה שניתן לטפל, במסגרת מה שמכונה טיפול זוגי.

כאשר מדברים על טיפול זוגי, הכוונה היא לשיטה פסיכותרפיסטית אשר נועדה לסייע לזוגות לפתור קונפליקטים בנושאים שונים שעולים במהלך החיים המשותפים.  פעמים רבות תוך כדי החיים המשותפים בני הזוג מתרחקים והתקשורת בניהם "מתקלקלת", הם חווים חוסר התאמה היוצרת עימותים חוזרים ונשנים. בעיות בתקשורת, בעיות בחיי המין, עימותים חוזרים ונשנים, דילמות, קשיים ובעיות סביב נושאים כלכליים, סביב הורות וחינוך ילדים, בעיות בנושאים רגשיים ועוד.

טיפול זוגי מתאים לזוגות המעוניינים לפתור בעיות הקשורות למערכת היחסים ולייצר תקשורת יעילה וטובה. נדרשת מחויבות והשקעה רגשית אמיתית ובמידה וצד אחד לא מחויב או מרגיש שעליו לפתור דברים עם עצמו, מומלץ להגיע אליה רק לאחר שכל צד טיפל בעצמו ונותר לשפר את הביחד.  "מה שחשוב בזוגיות איננו לגרום לבן הזוג להיות מאושר, אלא להיות מאושר בעצמך, ולהעניק לו את אושרך." ~) ז'אק סאלומה)

הטיפול הזוגי מתקיים בידי מטפל מקצועי שהוכשר לכך ובנוכחות שני בני הזוג, ישנם מקרים בהם הטיפול מתקיים בנוכחות צד אחד בלבד אבל הם נדירים. המטפל היושב עם בני הזוג מנסה לעודד תקשורת ולבנות תשתית חדשה ליחסים, הם לומדים להקשיב ולהכיל את השני או השנייה ומקבלים כלים לצליחת המשבר או הדילמה במטרה לצאת ממנה מחוזקים.

הטיפול מתנהל בשיחה ובבחינת מהלך הזוגיות, דפוסי תקשורת, התנהלות בבית ובין בני המשפחה האחרים, ניתוח האתגרים והדילמות, תוך העלאת הקשיים והנקודות הנפיצות. במהלך המפגשים מייצר המטפל אפיקי תקשורת מחודשים ואפקטיביים, תוך בחינת הרגשות והצרכים ההדדיים, גישור על פערים  ופתרון קונפליקטים, תוך מתן כלים לחידוש האינטימיות והחזקת התשוקה והרגשות החיוביים שהיו מתחילת היחסים.

המטפל הזוגי נעזר בספקטרום רחב של כלי טיפול, הן מעולם הגישור וניהול משא ומתן, ניהול קונפליקטים וקבלת החלטות, מיומנויות תקשורת בין אישית ועוד, כל אלה יסייעו לזוגות גם במערכת היחסים ההדדית, אבל לא רק.. אלה כלים לחיים ולכל סוגי האינטראקציות האנושיות, לקביעת פגישת ייעוץ, לחצו:

https://www.horutplus.co.il

כתבות נוספות שיעניינו אתכם
בין שחיקה לייעוד: למה חלק מהמורים שורדים את העומסים והמשברים בעוד אחרים נושרים כבר בשנים הראשונות?
המחסור במורים והשחיקה במערכת החינוך הם אתגרים לאומיים שלא ניתן...
מדוע הילדים שלנו מנצחים את הפערים המעמדיים בשפה אך לא מצליחים בסגירת הפערים בחשבון?
מחקר אורך פורץ דרך, שעקב אחר כמעט 700 ילדים מגן...
‏הקו הירוק נכנס עמוק יותר לחולון: שבוע של עבודות, שינויי תנועה ומבחן סבלנות לתושבים
בכמה מהצירים המרכזיים בחולון מתקיימות השבוע עבודות במקביל במסגרת הקמת...
כשהבנק מולך: איך לפעול בחוכמה מול מוסדות פיננסיים ולהגן על הזכויות
מערכת היחסים עם הבנק אמורה להיות יציבה ושקופה, אך בפועל...
מחקרים חדשים בדקו את הקשר בין מוצרי טבק וניקוטין לבין בריאות הנפש בקרב בני נוער
פתיחת שנת הלימודים היא תקופת סיכון, שבה לחץ חברתי ורצון...
לא כל דמנציה היא אלצהיימר: מה אפשר ללמוד מהסיפורים של מיקי ברקוביץ' ורובין וויליאמס?
החשיפה כי מיקי ברקוביץ' מתמודד עם דמנציה מסוג גופיפי לואי...
כמה שווה שנה של אחריות? גם בחולון הצרכן עשוי להידרש לבחור בין מחיר לסיכון
קנייה של מקרר, מכונת כביסה או טלוויזיה היא הוצאה שכל...
פתרונות מתקדמים להשתלת שיער בצפון
היתרונות של השתלת שיער בצפון באזור הצפון ישנו מגוון רחב של...
בזמן החופש הגדול: אלפי בני נוער מתנדבי מד"א בחרו ללמוד להציל חיים
כבכל שנה במהלך החופש הגדול, מקיים מגן דוד אדום את...
מהים לשולחן החג: דגים טריים וכשרים לראש השנה וחגי תשרי
לקראת ראש השנה וחגי תשרי, בג'קו דגים נערכים לשולחן החג...
דילוג לתוכן