הדרך הטובה ביותר להתמודד עם התמכרות לאלכוהול וסמים

מיליוני אנשים בכל רחבי העולם נאבקים בהתמכרות, בין עם לסמים או לאלכוהול. השלכות בריאותיות, חברתיות וכלכליות חמורות נובעות מחוסר היכולת של האדם לווסת את עצמו או להימנע משימוש בחומרים ממכרים, המהווה סימן היכר של התמכרות. בארץ, משקאות אלכוהוליים, תרופות מרשם, קוקאין, הרואין ומריחואנה הם בין החומרים הנפוצים ביותר אשר גורמים להתמכרות. אי אפשר להתעלם מההתפשטות של אסון בריאות הציבור המתרחב הזה, שהסיבות שלו מגוונות. מרכז גמילה 'אחד על אחד' מציע מגוון דרכי טיפול גמילה מאלכוהול וסמים. המטרה של המרכז היא לעזור לאנשים להתגבר על ההתמכרות שלהם ולהימנע מהישנות.

הסיבות הנפוצות ביותר הגורמות להתמכרות

פתרונות טיפול יעילים להתמכרות אותם מציע מרכז גמילה מאלכוהול חייבים להתבסס על הבנה מעמיקה של הגורמים לה. הגורמים אשר יכולים להשפיע ולגרום להתמכרות הם:

• הרגישות של אדם לשימוש בחומרים ממכרים עשויה להיות מושפעת מההרכב הגנטי שלו, על פי מחקרים רבים. אנשים מסוימים עשויים להיות בעלי נטייה רבה יותר להתמכרות מאחרים עקב תכונות תורשתיות.
• גורמים סביבתיים- התמכרות לחומרים ממכרים יכולה להיות מושפעת מגורמים כמו לחץ חברתי, דינמיקה משפחתית, מצב סוציו-אקונומי וחשיפה לחומרים אלו בגילאים הצעירים.
• התמכרות לסמים ואלכוהול יכולה להתפתח כשיטת התמודדות של אנשים עם מחלות נפשיות, כולל חרדה, דיכאון והפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD).
• שימוש בסמים בגיל צעיר מגביר את הסיכון לפתח התמכרות לסמים ואלכוהול בעתיד.
• ניתוק קשרים משפחתיים- התמכרות מתרחשת לרוב במשפחות שבהן יש מערכות יחסים חלשות, אלימות או לא בריאות. אנשים שיש להם קשרים חזקים עם משפחותיהם נוטים פחות להתנסות בשימוש בחומרים ממכרים.

כאשר כל המרכיבים הללו מתאחדים, הסבירות לפתח התמכרות והצורך לפנות לטיפול במצב זה גדלים.

שיטות לטיפול נפוצות ויעילות בהתמכרות

מרכז גמילה מאלכוהול פרטי מסייע בטיפול בהתמכרות בעזרת מספר טכניקות וטיפולים הוליסטיים המגובים במחקר. כמה דוגמאות לסוגי טיפול אלו:

• טיפול בבעלי חיים הוא סוג של רפואה אלטרנטיבית המשתמשת באינטראקציות טיפוליות בין מטופלים ובעלי חיים כדי לקדם אינטליגנציה רגשית, תקשורת טובה יותר ואמון.
• טיפול באמנות הוא סוג של טיפול בציור המעודד מטופלים לבטא את עצמם בצורה יצירתית על מנת להקל על מצוקה רגשית, להגביר את המודעות העצמית ולהפחית מתח.
• בפסיכותרפיה ועיבוד מחדש הוא כלי לעיבוד זיכרונות כואבים באופן שמפחית את השפעתם ומקל על ההתמודדות עם מצבים המעוררים את הרצון לצרוך אלכוהול וסמים.
• אנשים יכולים לקבל תובנה לגבי הקשר בין המחשבות, הרגשות והפעולות שלהם באמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). יש לו פוטנציאל לסייע לאנשים בשינוי דפוסי חשיבה הרסניים המובילים לשימוש לרעה בחומרים ממכרים וביצירת דרכי התמודדות בריאות יותר.